Aby obliczyć stosunek talii do bioder (WHR - waist-hip ratio), używamy następującego wzoru: Wskaźnik talia-biodra WHR = W/H.. W tym wzorze W odnosi się do obwodu talii, a H oznacza obwód bioder. Na przykład, osoba z talią o obwodzie 71 cm i biodrami 89 cm ma stosunek talii do bioder 71/89 = 0,8. Aby uzyskać dokładne wyniki pomiarów, ważne jest, aby wiedzieć, jak właściwie zmierzyć obwód talii i bioder o czym wspominaliśmy powyżej. Aby obliczyć stosunek obwodu talii do obwodu bioder, należy podzielić obwód talii przez obwód bioder. KNUKgg.

jak zmierzyć obwód talii i bioder